Strona korzysta z plików cookies w celach określonych w polityce prywatności i cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub uzyskiwania dostępu do cookies w Twojej przeglądarce.

IPINT

Szkolenia

Zarządzanie czasem

Pokazujemy narzędzia, które można natychmiast zastosować w codziennej pracy

  • Więcej wolnego czasu
  • Więcej energii
  • Większa efektywność
  • Odzyskanie poczucia kontroli
  • WIEDZA - podczas szkolenia uczestnik dowie się jak zarządzać czasem poprzez najskuteczniejsze techniki. Nauczy się sposobów efektywnego realizowania zadań i metod skutecznego osiągania celów krótko i długoterminowych. Dzięki temu swoje zadania będzie wykonywał wydajniej, produktywniej i sprawniej.
  • UMIEJĘTNOŚCI - po szkoleniu uczestnik będzie potrafił skutecznie zmieniać nawyki w obszarze zarządzania czasem, zarządzać swoimi e-mailami oraz przejąć kontrolę nad chaosem i niepewnością uwalniając się od stresu. Będzie potrafił korzystać z najskuteczniejszych metod, technik i praw zarządzania czasem, pochodzących ze sprawdzonych rozwiązań TIME MANAGEMENT i przy tym wypracować własny system zarządzania sobą w czasie w oparciu o najlepsze strategie z tego obszaru.
  • KOMPETENCJE SPOŁECZNE - uczestnik szkolenia rozwinie i wytrenuje umiejętność ustalania osobistych i zawodowych priorytetów oraz osiągania swoich celów. Opanuje techniki szybkiej automotywacji.
  • przedsiębiorców
  • osób, które chciałyby nauczyć się zarządzać czasem

Dlaczego właśnie to szkolenie?

70% czasu szkolenia to praktyczne ćwiczenia - to poprzez praktyczne ćwiczenia uczestnicy najskuteczniej podnoszą swe kompetencje

Małe grupy 8 - 12 osób - tylko w małych grupach trener ma możliwość indywidualnej pracy z każdym uczestnikiem, dzięki czemu skuteczność szkolenia znacznie wzrasta

Trener - praktyk

Program szkolenia

  1. Zarządzanie zadaniami i projektami, czyli całościowy system zwiększania wydajności osobistej
    • Nawyk gromadzenia: jak zwiększyć produktywność, dzięki zapisywaniu spraw do zrobienia w
    • zaufanym zewnętrznym systemie, by uwolnić pamięć bieżącą?
    • Nawyk codziennego planowania: co i w jaki sposób zrobić, aby zarządzać aktualnymi działaniami?
    • Korzystanie z systemu list
    • Nawyk wydajnego działania: sekret najskuteczniejszej metody pracy, czyli jak działać korzystając z
    • przetestowanych narzędzi zarządzania czasem?
    • Cotygodniowy przegląd: jak najsprawniej utrzymywać obrany kurs na wyznaczone cele poprzez
    • cotygodniowe przeglądy wszystkich spraw do zrobienia?
  2. Jak skutecznie osiągać cele, dzięki zarządzaniu priorytetami?
  3. Planowanie korzystając z nowoczesnych narzędzi zarządzania czasem, czyli jak namacalnie zwiększyć produktywność?
    • Usprawnienie korzystania z kalendarza na przykładzie programu Microsoft Outlook
    • Jak wykorzystać telefon, komputer i/lub kartki papieru do jak najsprawniejszego zarządzania własnym
    • życiem?
    • Efektywne planowanie dnia
    • Jak sporządzać odpowiednio skategoryzowane listy spraw do zrobienia?
    • Jak zarządzać projektami osobistymi: aktywnymi i nieaktywnymi?
    • Jak zarządzać sprawami, które delegowaliśmy i na które czekamy?
    • Wybór narzędzi low-tech (papier) lub hi-tech (software)
  4. Jak wyraźnie usprawnić zarządzanie e-mailami?
  5. Jak przestać odkładać na później to, co ma być zrobione teraz, czyli koniec z prokrastynacją
  6. Zmiana nawyków zarządzania sobą w czasie kluczem do zwiększenia osobistej efektywności
    • Autoanaliza ZŁODZIEI CZASU i praktyczne sposoby ich niwelowania
    • Technika NOT-TO-DO LIST: jak zwiększyć produktywne wykorzystanie czasu poprzez skończenie z działaniami nieproduktywnymi?
  7. Techniki wdrażania nawyków wydajnego zarządzania czasem
  8. Indywidualne dopasowanie rozwiązań na podstawie rozpoznania własnego stylu pracy

TRENER
SZKOLENIA

Michał Parda

Od 10 lat prowadzi szkolenia, warsztaty i seminaria. Doświadczenie trenerskie zdobywał pracując 4 lata w organizacjach pozarządowych w Polsce oraz na Słowenii, a także prowadząc szkolenia pracując dla firm szkoleniowych. Prowadził szkolenia i warsztaty w Polsce, Niemczech, na Słowenii i Słowacji z zakresu umiejętności miękkich, na temat wykorzystania oprogramowania komputerowego w codziennej pracy oraz optymalizacji procesów produkcyjnych. Od 6 lat związany również z branżą przemysłową, gdzie pracował jako inżynier do spraw optymalizacji procesów produkcji i redukcji kosztów. Autor webinarów i szkoleń z zakresu Utrzymania Ruchu w zakładach produkcyjnych. Współautor książki „Utrzymanie Ruchu strategie i narzędzia”. Pasjonuje się niskobudżetowymi podróżami, realizuje swoją pasję odwiedzając rokrocznie 12 różnych państw.

Top