Zarządzanie czasem
Pokazujemy narzędzia, które można natychmiast zastosować w codziennej pracy
- Więcej wolnego czasu
- Więcej energii
- Większa efektywność
- Odzyskanie poczucia kontroli
- WIEDZA - podczas szkolenia uczestnik dowie się jak zarządzać czasem poprzez najskuteczniejsze techniki. Nauczy się sposobów efektywnego realizowania zadań i metod skutecznego osiągania celów krótko i długoterminowych. Dzięki temu swoje zadania będzie wykonywał wydajniej, produktywniej i sprawniej.
- UMIEJĘTNOŚCI - po szkoleniu uczestnik będzie potrafił skutecznie zmieniać nawyki w obszarze zarządzania czasem, zarządzać swoimi e-mailami oraz przejąć kontrolę nad chaosem i niepewnością uwalniając się od stresu. Będzie potrafił korzystać z najskuteczniejszych metod, technik i praw zarządzania czasem, pochodzących ze sprawdzonych rozwiązań TIME MANAGEMENT i przy tym wypracować własny system zarządzania sobą w czasie w oparciu o najlepsze strategie z tego obszaru.
- KOMPETENCJE SPOŁECZNE - uczestnik szkolenia rozwinie i wytrenuje umiejętność ustalania osobistych i zawodowych priorytetów oraz osiągania swoich celów. Opanuje techniki szybkiej automotywacji.
- przedsiębiorców
- osób, które chciałyby nauczyć się zarządzać czasem
Program szkolenia
-
Zarządzanie zadaniami i projektami, czyli całościowy system zwiększania wydajności osobistej
- Nawyk gromadzenia: jak zwiększyć produktywność, dzięki zapisywaniu spraw do zrobienia w
- zaufanym zewnętrznym systemie, by uwolnić pamięć bieżącą?
- Nawyk codziennego planowania: co i w jaki sposób zrobić, aby zarządzać aktualnymi działaniami?
- Korzystanie z systemu list
- Nawyk wydajnego działania: sekret najskuteczniejszej metody pracy, czyli jak działać korzystając z
- przetestowanych narzędzi zarządzania czasem?
- Cotygodniowy przegląd: jak najsprawniej utrzymywać obrany kurs na wyznaczone cele poprzez
- cotygodniowe przeglądy wszystkich spraw do zrobienia?
-
Jak skutecznie osiągać cele, dzięki zarządzaniu priorytetami?
-
Planowanie korzystając z nowoczesnych narzędzi zarządzania czasem, czyli jak namacalnie zwiększyć produktywność?
- Usprawnienie korzystania z kalendarza na przykładzie programu Microsoft Outlook
- Jak wykorzystać telefon, komputer i/lub kartki papieru do jak najsprawniejszego zarządzania własnym
- życiem?
- Efektywne planowanie dnia
- Jak sporządzać odpowiednio skategoryzowane listy spraw do zrobienia?
- Jak zarządzać projektami osobistymi: aktywnymi i nieaktywnymi?
- Jak zarządzać sprawami, które delegowaliśmy i na które czekamy?
- Wybór narzędzi low-tech (papier) lub hi-tech (software)
-
Jak wyraźnie usprawnić zarządzanie e-mailami?
-
Jak przestać odkładać na później to, co ma być zrobione teraz, czyli koniec z prokrastynacją
-
Zmiana nawyków zarządzania sobą w czasie kluczem do zwiększenia osobistej efektywności
- Autoanaliza ZŁODZIEI CZASU i praktyczne sposoby ich niwelowania
- Technika NOT-TO-DO LIST: jak zwiększyć produktywne wykorzystanie czasu poprzez skończenie z działaniami nieproduktywnymi?
-
Techniki wdrażania nawyków wydajnego zarządzania czasem
-
Indywidualne dopasowanie rozwiązań na podstawie rozpoznania własnego stylu pracy
TRENER
SZKOLENIA
Michał Parda
Od 10 lat prowadzi szkolenia, warsztaty i seminaria. Doświadczenie trenerskie zdobywał pracując 4 lata w organizacjach pozarządowych w Polsce oraz na Słowenii, a także prowadząc szkolenia pracując dla firm szkoleniowych. Prowadził szkolenia i warsztaty w Polsce, Niemczech, na Słowenii i Słowacji z zakresu umiejętności miękkich, na temat wykorzystania oprogramowania komputerowego w codziennej pracy oraz optymalizacji procesów produkcyjnych. Od 6 lat związany również z branżą przemysłową, gdzie pracował jako inżynier do spraw optymalizacji procesów produkcji i redukcji kosztów. Autor webinarów i szkoleń z zakresu Utrzymania Ruchu w zakładach produkcyjnych. Współautor książki „Utrzymanie Ruchu strategie i narzędzia”. Pasjonuje się niskobudżetowymi podróżami, realizuje swoją pasję odwiedzając rokrocznie 12 różnych państw.
Inne szkolenia z tej kategorii